“不过，什么样的丹药，才能够快速提升修为呢？”
林安有些苦恼地想。
他对这个世界的了解，还是太少了。
老道士现在又在闭关疗伤，也没办法进行请教。
“师弟，我给你送饭来啦。”
就在林安想着，该怎么想办法快速提升修为的时候，院子外忽然传来大师姐的声音。
他眼睛一亮。
对啊，师父没空，他可以请教大师姐啊。
林安立即往房间外走去。
只见一身素色布衣的大师姐，正提着一个竹篮子，俏生生地站在院子里。
“大师姐，又麻烦你送饭过来。”林安略带歉意道。
这几日，一直都是大师姐把饭送到他院子的。
“不麻烦，观里的饭菜，平时就是我在做的，现在也不过是多煮几份而已，不碍事，而且你最近不是在闭关修炼嘛，是要专心一些的。”
大师姐将竹篮子放在院子外的石桌上，掀开上面的盖布，从里面取出几样小菜和一碟馒头，还有一碗白粥。
“师姐，你吃了没有，要不要一起吃？”林安问道。
“我吃过了，你自己吃吧，不用管我。”大师姐道。
林安点点头，然后坐下，拿起一个馒头咬了一口，感到一股香气在口中弥漫。
忍不住就对大师姐道：“师姐，你这做饭的手艺可真好。”
林安并不是奉承，这几天他就发现了，大师姐做饭的手艺出奇的好。
做出来的饭菜，丝毫不比他以前在蓝星上那些高级饭店上吃到的要差。
“是吗，觉得好吃你就多吃一些。”
坐在石凳上，正双手撑脸看着林安吃东西的大师姐，听到他的夸赞，顿时眉开眼笑。
“对了师姐，我想请教你一下，我们武道修炼，除了闭关苦修之外，还有没有什么其他的办法，是可以加快提升修为的？”
林安一边啃着馒头一边问道。
“能够加快提升修为的办法，有啊。”大师姐不假思索地回答。
“是什么？”林安精神一振。
“怎么，师弟你想快点提升修为？”
“嗯，我最近的修炼，遇到了点瓶颈。”
“可你不是神通子么？”大师姐有些奇怪道，“听师父说，你们神通子修炼起来，几乎是没有瓶颈的。”
“神通子也不是每个修炼都能一帆风顺的，我的神通有些特别，对修为的提升帮助并不算大。”林安编了理由。
“原来是这样。”大师姐并没有怀疑，她想了一下，然后道，“想要快点提升修为，办法还是有不少的，好的功法，丹药这些，都可以帮助提升修为。”
“比如说，师弟你现在二品修为，武道一至三品，主要是打熬筋骨，稳固根基，增长气力的阶段。”
“本门就有一味淬体丹，是专门为锻骨境的弟子准备的，服用之后，有淬炼肉身，强身健骨，快速完成淬体的奇效。”
….
“淬体丹？”林安的眼睛一亮，“师姐，那这淬体丹，现在还有么？”
“这个……”大师姐的脸上露出一丝尴尬的神色，“对不起啊师弟，我们青阳观之前所存的淬体丹，都被师姐我服食完了，而新的丹药，师父还没来得及凑够药材炼制。”