【花儿与少年】是芒果台在2014年制作推出的一款自助远行真人秀节目。
内容是邀请几位年龄性格差异较大的明星，在没有经纪人、不准带助理、每天生活费有限的限制下，前往人生地不熟，甚至语言都根本不通的国度，完成一段异域的背包奇妙之旅。
节目组全程跟拍录制，让观众欣赏沿途人文美景的同时，还能看到
《华娱之随心所欲》第五百零一章 一切的开始
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