所谓早课，并不是一大早就捧着本书读，而是跟着风童雨童两位童子，一起扫地，挑水，上香，做饭……
除此之外，还要给天仙殿中几位祖师爷的神像打蜡。
待一切事情做完之后，这才能让他们坐在蒲团上安静的读一会儿书。
早课是外宗的一位长老来讲，名叫叶藤，是一个穿着长衫的中年男子。
他曾经是主宗的正式弟子，因为一次修炼走火入魔受了伤，落了境界，便主动申请来这外宗驻守，当个长老职位。
外宗的长老和主宗的长老地位自然不能相提并论。
主宗的执事若来外宗驻守，也是和外宗大长老一样的地位，等闲不会出面的。
而外宗长老主要负责教导外宗弟子，多是些凡夫俗子。
若是在教导中发现不错的仙苗，将其送回主宗，成为记名弟子后还能得到些灵石奖励。
这也是一种筛选的手段。
苏桓和风童雨童轻手轻脚的进入天仙殿中，找了个角落的位置，学着风童雨童的样子，从蒲团下抽出一本册子。
一本薄薄的册子拿在手中，看着有些破解，看来是转过几次手，封皮上用四个方正的大字写着《练气通解》。
《练气通解》全书只有二十页，苏桓和风雨两童来的时候，叶藤已经快将书中内容讲完。
苏桓只得先自己浏览一遍，毕竟跟着听也听不出个所以然了。
这是一部只有练气期修炼方法的心法，自然比不上玉行真人给的三卷心法。
不过这本心法的优点就是兼容性强，可以在筑基期之后选择其他心法继续修炼。
缺点也很明显，练气效率太低，上限也低，练气倒是可以练到九层圆满，但无法依靠这门心法筑基。
所以也就各家仙门的外宗和凡俗会修炼。
一旦去了主宗，就是杂役和童子也很少会选择这本心法修炼。
苏桓翻完一遍，那叶藤叶刚好讲完。
只见他站起身来，又开始给天仙殿内的弟子们演示起了一套功法。
他双手探出，左手如龙，右手如虎，龙扑虎随，双掌似有龙吟虎啸声传出。
“好了，今日的晚课便是练这套《龙虎排云掌》，都下去吧。”
叶藤吩咐了几句之后，便从坐着的弟子中间走了出去。
等他的身影消失不见，殿内的弟子们这才放松了下来。
苏桓自从三岁觉醒前世记忆之后，他的记忆力就非常强悍，刚刚叶藤打的那套掌法此刻正不断在他脑中重复。
就在这时，风童雨童叫醒了陷入沉思的苏桓。
“师兄，要到中午了。”
苏桓闻言，嗯了一声后便对着风童雨童说道：
“你们先去吃饭吧，我暂时不饿。”
风童雨童对视了一眼，尴尬的说道：
“师兄，我们不是这个意思，只是咱们的早课里面，还包括要给大家做午饭……”
苏桓闻言也是一愣，倒也没有说啥，从蒲团上起来之后，便跟着风童雨童往厨房走去。
外宗只有一名做菜的师傅，所以需要风雨童子打下手，算做早课内容。
苏桓跟着风雨童子一起，自然也要来厨房帮忙。
风雨童子都是练气二层的本事，力气比普通成年人都要大点。
等他们到了练气四层，就可以作为仙苗，前往主宗了。
风童负责劈柴，雨童负责切菜，苏桓就负责烧火的工作。
烧火倒也难不倒他，只是今天这柴晒的不是很干，烟有亿点点大。
到吃饭的时候，三个菜一个汤，都带有烟熏的独特风味。