尚灵均盘腿坐在床上，屋内透进月光，照亮半边床。
尚灵均心念一动，一玉瓶子出现在手上。
打开瓶盖，药香传入鼻中。
精神为之一振，倒出瓶中的通脉散，再将瓶子收进储物袋里。
不再迟疑，丹药倒进嘴里，吞进肚中，缓缓闭上双眼，感受身体内部。
片刻后，一股暖意遍布全身。
当尚灵均还未享受暖意多久。
一阵轻微的疼痛感便从体内扩散开来。
“嘶，还挺疼。”尚灵均开始咬牙坚持，汗水也从额头冒出。
一盏茶后，尚灵均已然浑身湿透，面露痛苦之色。
浑身上下如同蚂蚁密布，四处啃咬。
密密麻麻的疼痛感不断的传来。
尚灵均简直要忍不住叫出声来。
咬牙坚持住！
感受体内的疼痛感，尚灵均只能死撑着。
两盏茶后，疼痛感渐渐微弱。
尚灵均浑身湿透，还能从身上闻出一股怪味。
半晌后，尚灵均睁开了双眼，身体的疼痛感也消失不见。
随之而来的是身体的舒畅感，简直像是让尚灵均飞上了云霄。
“啊，好爽!”尚灵均忍不住叫出了声。
听说这人体经脉，由任督二脉为主脉，二脉通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进身体循环。
尚灵均缓缓从床上爬了起来。
借着月光，看到自己身上沁出了不少黑乎乎，粘稠的液体。
但此刻并不想立即去澡堂冲洗。
因为体内有一股力量想要释放出来。
于是尚灵均快走出屋子。
在屋前的一块空地处停了下来。
尚灵均定下心神来。
将炼体决的一套流程，共八十八个动作都打了一通。
按尚灵均过去日常的作息，也是晚上自己练一会儿。
白天忙着干活，没有时间炼体。
希望日后在草药园的劳作能够轻松一些，有多余的闲暇能够修炼吧！
将一套炼体决打完，尚灵均呼出一口浊气。
身体内突然传来一股微妙的感觉。
炼体四重！
尚灵均此刻感觉身上充满了力量。
心念一动，自己目前的面板属性便呈现眼前。
姓名:【尚灵均】
境界:【炼体四重10%】
功法:【炼体决】
寿元:【78】
灵能:【0】
到达炼体四重，困了自己一年多时间的境界终于被打破了！
“这通脉散的作用真够强的，在百脉通的情况下，自己炼体的速度会比以往快上好几倍。”尚灵均脸上露出了一抹喜色。
这突破多出来的10%，应该是之前淤积在体内的药力，这次反哺给自己了。
趁着现在身体状态好，多练一练。
之后贡献点到了，再去供奉堂去换取淬体散。
修为必然一日千里！！
另外，还有这灵能倒是令人好奇。
今日在草药园触摸奇珍异草的时候，就出现了提示。
明日再去看看吧。
“轰隆！轰隆隆！”
“哇！大家快看东北方！”某个周云峰杂役大喊道。
尚灵均顺着看了过去，东北天边乌云密布，时不时劈下一些闪电。
“是某位前辈正在宗门结丹！”一位有些见识的老杂役出声道。
迷雾中还不时传来不少宝物的光芒。
应该是正结丹的道友用法宝在对抗小天雷劫。
但这些与自己何关呢，尚灵均看着周围不少人仰慕的神情。
强者在的地方总是会伴随许多仰慕者。
尚灵均将目光收回，收敛住心神。
别人在走别人的路，自己不能成为别人，别人也不能替自己走自己的路。
想到此处，念头清明。
于是尚灵均又摆出炼体动作。
一套接着一套炼体决，中间累了就休息一下。
一个时辰过去……
“好累！”尚灵均坐在地上，喘了口气。“呼呼~”
这期间尚灵均认真的又练了七八遍。
现在身体练得有些用力过度，时不时颤抖，肚子也在咕咕叫。
身上的汗水也不去管了，先干饭。
心念一动，从储物袋里拿出干粮和水，就地吃了起来。
顺带查看下自己的属性面板。
姓名:【尚灵均】
境界:【炼体四重26%】
功法:【炼体决】