第十六章 象阿伦.艾弗森那样

梦开始于篮球 郁郁林中树

“啪啪啪~~~~~~~”所有新队员都被李华这种敬业精神打动,拼命的鼓起掌来,能有一个这么好的教练,相信他们以后的训练将会是很开心,很愉快的训练。

老生们则是不为所动,在那里嘀咕着,晕,教练又来这手,先让大家感动感动,再施展魔鬼手段!

不过,他们也不得不承认,李华这绘声具色的表演,确实非常到位!

果然,李华双眼中闪过一丝不为人知的得意后,直起身子接着开始他的表演,

“队员们,我校篮球队组队的目标,相信大家都很清楚。那就是为了参加每年一次的CBA大学生篮球联赛安徽赛区选拨赛。但你们知道什么是CUBA吗?”

“知道!”所有新队员们异口同声的答道,CUBA谁不知道,那可是当代大学生心中最神圣的盛会!

“知道就好!那你们愿意在我的带领下,去为获得参加全国CUBA比赛的入场券,而奋献出你们的每一份力量吗?”李华望向众人的双眼中,充满了感人的期待!

“我们愿意!”雄亮的喊声,回荡在篮球场上。

“好,谢谢大家的支持!下面我会让你们知道这一个月的训内容,你们可一定要用心去完成,这些都是我的心血!”李华拿出一份训练计划,眼中满是神圣。

“我们一定会完成教练的训练计划!”所有新生众志成城的说!

李华看着新生们个个干劲十足的样子,心理真是太得意了,我的表演天赋真是很强,又轻松搞定了今年的这批新队员!

老生们看着新生们一个比一个笑得开心,不由的都叹了口气,一时你们可就笑不出来了!

李华把一纸训练计划贴在了临时更衣室的外墙上,所以队员都围了过去。

纸上清晰的列出李华制定的训练计划,这是李华带着一种从来没有的过野心,精心泡制的一份冲出安徽,或着冲到更远的训练方案:

每天上午练体能:1:运球跑10公里,

2:蛙跳2公厘,

3:防守滑步半小时,

4:在篮球场上折返跑10遍。

每天下午练技术:1:跑八字上篮10遍,

2:左右手上篮各50个(特注:有本事扣篮的话,就左右手各25个)

3:不定点跳投200个,

4:三分跳投100个,

特此申明:女队员,只需把每项的数量减半即可,如有不按时按量完成训练者,必严惩不待!训练一个月后,就可以轻松点,开始战术训练,所以在这艰难的一个月中,大家一定要努力再努力!

所有看清训练计划的人都要疯了,包括那些自以为见识过大风大浪的老队员们。

这训练计划的难度也太大了吧,如果真这样练下去,会不会出人命啊!

所有队员中唯一一个没丝毫惊讶的,便只有张若寒。

这份训练计划与当年张若寒给自已进行的疯狂特训相比要差太多了,根本就是小巫见大巫,不值一提。

张若寒从人群中走出来,来到李华面前看着李华。

李华看着张若寒一身和谐的打扮,心里不由赞道,恩,也只有这么一身专业的打扮,才配得上这小子超一流的实力。如果换成别人来穿,只会给人一种浮夸的不真实感!

“若寒,有什么事吗?这份训练计划,还行吧!”李华向张若寒问道。今年的他之所以有这么大野心,就是因为得到了张若寒这个人材!不是有一部电就那么说的吗,二十一世纪什么最重要?

人材!!!

“教练,我觉得这份训练计划对我没用,我已经练过多年比这些强度还高过很多倍的训练,而且我差的也不是这些!”张若寒说出了心中的顾虑。

“什么!!”李华非常吃惊,他原本以为张若寒技术这么强,是因为他是个天才。可原来不是啊!原来他是通过一种吓人的苦练,才会得到今天这么强的实力!还真是世上本没有天才,所有天才都是%90的努力,再加上%10的天分啊!

李华看着这个不断让他吃惊的少年,思考了一阵后说:“你说得很对,以你的身体素质和技术确实不用练这些,你差得只是和别人的配合,对吧!”

“是的,教练,我差得就是与大家一起打球的配合,我的技术,全是一对一练出来的,从没有和别人合作过!”

“好,我会让你和夜未明进行特训,我要让你们成为CUBA史上最锋利的组合!”李华说出了他野心的一部份!

“是教练,我一定完成教练的所有特训!”张若寒心里很激动,他就要开始弥补自己的大弱点了!

“好,你在这等我一会,我去督促那帮小子开始训练!

“恩”……

李华走到那群非常激动的球员面前,“相信大家都已经记熟了训练计划,那我们便正式开式吧!”

“是”所有人无奈的答道!

“好,我宣布,除夜未明和张若寒以外的所有人,都由副队长王猛带队开始训练。他们俩人我会安排一些别的特训!”李华一声令下,不分男女队员,都一个个拿起篮球,开始十公里的运球跑!

“哎~队长和老大真是爽,不用进行这魔鬼训练!真想和他们一样!”张丹枫拿起篮球后,满脸羡慕的说。

“别羡慕了,你要是有他们那样的技术,自然也可以特训!”王猛非常好笑的,踹了张丹枫一脚,这小子竟然想和夜未明、张若寒相比,真是不知天高地厚。